8 Ide Menu Buka Puasa Enak, Sederhana Dan Praktis

8 Ide Menu Buka Puasa Enak, Sederhana Dan Praktis

spektekno.com8 Ide Menu Buka Puasa Enak, Sederhana Dan Praktis. Hallo gays bertemu lagi dengan admin yang selalu memberikan informasi yang menarik. Nah disini admin akan membahas tentang 8 Ide Menu Buka Puasa Enak, Sederhana Dan Praktis jika anda ingin mengetahuinya silahkan simak ulasanya dibawah ini.

Butuh menu buka puasa yang mudah dibuat namun enak, bergizi dan murah? Berikut ini ada beberapa inspirasi menu yang bisa anda buat di bulan puasa.

Berbuka puasa merupakan salah satu momen yang paling ditunggu-tunggu. sesudah seharian berpuasa, pastinya saja hari perlu diakhiri dengan makanan sehat nan lezat agar tubuh kembali segar.

Namun ada kalanya kita tidak ada waktu untuk menyiapkan menu makanan buka puasa yang bergizi serta menggugah selera. Namun ada tak perlu khawatir.

Karena, dengan ide menu buka puasa yang sederhana dan praktis ini, anda akan tetap dapat untuk menikmati waktu santap buka puasa.

Resep Makanan Buka Puasa yang Mudah Dibuat

Jadwal Buka Puasa Bekasi Hari Ini, Mau Coba Tantangan Wahyoo Challenge?

Menu buka puasa biasanya dinikmati mulai dari minuman segar, camilan, hingga makanan berat. Bagi anda yang ingin memasak menu buka puasa lengkap, tetapi anda tidak punya banyak waktu untuk membuatnya, coba intip ide menu buka puasa yang sederhana dan praktis ini.

Baca Juga:

1. Puding Susu

Jika anda bosan dengan kolak sebagai makanan pencuci mulut saat buka puasa, anda dapat untuk coba puding susu. Caranya tidak kalah mudah juga sob. Anda dapat mempersiapkannya saat berpuasa, lalu langsung siap disantap ketika berbuka puasa.

Bahan untuk membuat puding susu:

  • Bubuk agar-agar 1 bungkus
  • Susu cair 1100 ml
  • Tepung Maizena 2sdm
  • Gula Pasir 3 sdm

Cara membuat puding susu:

  • Campur dan aduk bubuk agar-agar dan tepung maizena ke dalam panci.
  • Tuang susu cair perlahan-lahan dan aduk hingga rata
  • Campurkan gula pasir, lalu masak sambil diaduk hingga mendidih
  • Diamkan hingga uap menghilang, lalu masukkan ke dalam wadah-wadah kecil.
  • Dinginkan di dalam kulkas.

2. Ayam Teriyaki

Ayam teriyaki bukanlah makanan yang asing lagi dan digemari oleh banyak orang. Rupanya membuat ayam teriyaki itu tidak ribet .Anda dapat memasak resep ini dengan waktu 10 menit saja.

Bahan Untuk Membuat Ayam Teriyaki:

  • Paha ayam 600 gram, potong kecil-kecil
  • kecap asin 60ml
  • Gula pasir 3 sdm
  • Cuka apel 3 sdm
  • Mirin (opsional) 2 sdm
  • Minyak goreng 1 sdm
  • Minyak wijen 1 sdm
  • Bawang putih 2 sdt
  • Tepung Maizena 1 sdt, larutkan dalam 2 sdt air
  • Daun bawang secukupnya

Cara membuat Ayam Teriyaki:

  • Panaskan minyak goreng di wajan, dan masak ayam hingga matang dan garing.
  • Tambahkan bawang putih ke wajan.
  • Di dalam wadah, campur kecap asin, gula, cuka apel, mirin, dan minyak wijen. Aduk hingga rata.
  • Masukkan campuran saus ke dalam wajan.
  • Aduk sekitar 2-3 menit, hingga saus terlihat kental. Untuk menambah kekentalan, segera tambahkan tepung maizena dan aduk. Kalau terlalu kental, tambahkan air.
  • Pindahkan ke piring dan tambahkan daun bawang.
  • Sajikan ayam teriyaki selagi hangat.

3. Roti Bakar

Roti bakar adalah salah satu menu paling praktis dan sederhana. Anda dapat membuat roti bakar sebagai hidangan asin maupun manis sesuai selera.

Kalau lagi ingin makan asin, anda juga dapat kombinasikan daging irisan dengan telur, lalu tambah keju lelehan yang menggiurkan.

Untuk roti bakar manis, anda juga dapat untuk pakai selai kesukaan anda dan tambah buah atau granola sebagai topping.

4. Sate Telur Gulung

Jika anda tidak suka ribet-ribet membuat daging sate, kenapa gak bikin sate telur saja? Telur mengandung banyak protein yang tidak kalah dengan daging.

Tidak heran jika banyak orang menggunakan telur sebagai alternatif daging sebab lebih mudah dan murah untuk digunakan.

Bahan sate telur gulung:

  • Telur 2 buah
  • Tepung maizena 1 sdm, larutkan dengan 50 ml air matang
  • Kaldu bubuk secukupnya
  • Garam secukupnya
  • Lada bubuk secukupnya
  • Tusuk sate

Cara membuat sate telur gulung:

  • Kocok telur hingga rata. Tambahkan garam, lada, dan kaldu bubuk sesuai rasa.
  • Campur dengan larutan tepung maizena.
  • Panaskan minya dan tuang 1 sdm adonan ke wajan.
  • Gulung dengan tusukan sate, lakukan hingga adonan habis.
  • Sajikan Sate telur gulung dengan saus favorit kamu.

5. Jus Buah-buahan

sesudah seharian berpuasa, tidak jarang orang merasa dehidrasi sebab tidak minum seharian. Waktu ini pas banget untuk dibuka dengan jus buah dingin yang kaya akan vitamin.

Gunakan buah favorit anda dan bisa campurkan dengan sayuran seperti mentimun, brokoli, atau bayam biar semakin bernutrisi. Jangan lupa untuk diganti bahannya tiap hari agar tidak bosan ya sob.

6. Omelet Sayur

Cari menu buka puasa sehat dan lezat untuk keluarga? anda dapat mencoba omelet sayur. Mudah untuk dibuat dalam porsi kecil maupun besar. Caranya pun cukup gampang, seperti masak telur dadar biasa.

Cukup dengan bahan utama telur dan sayur pilihan anda. Dapat juga ditambahkan dengan daging seperti bakso ikan dan ayam. Sajikan dengan bumbu pecel agar semakin enak untuk disantap.

7. Salad Buah

Coba sobat sekali-kali buka puasa dengan santapan sehat seperti salad buah. Selain memiliki banyak vitamin, rasa haus dan dehidrasi akan hilang dan sekaligus memberikan energi untuk tubuh.

Anda dapat membuat salad buah dengan campuran irisan stroberi, nanas, kiwi, buah naga, semangka, dan mangga.

Dinginkan buah sebelum diiris untuk rasa yang lebih segar. Sobat dapat menggunakan yogurt dan madu sebagai pilihan dressing sehat.

8. Es Timun Melon 

Buka puasa semakin nikmat jika kita diawali dengan minuman dingin yang segar. Apalagi dengan cuaca Indonesia yang panas ini. Minuman es timun melon ini gampang banget untuk dibuat dan cocok dihidangkan dengan makanan apa pun.

Bahan Es Timun Melon:

  • Timun 2 buah
  • Jeruk nipis (ambil air) 3 buah
  • Selasih 1 sdm (rendam air hangat terlebih dahulu)
  • Air secukupnya
  • Sirup melon secukupnya
  • Es batu secukupnya

Cara Membuat Es Timun Melon:

  • Campur timun dan selasih ke dalam wadah. Lalu, tambahkan sirup melon dan air jeruk nipis.
  • Tambahkan air matang dan es batu secukupnya. Minuman kamu siap dihidangkan.

Akhir Kata

Sekian pembahasan yang dapat admin sampaikan tentang 8 Ide Menu Buka Puasa Enak, Sederhana Dan Praktis semoga pembahasan kali ini dapat bermanfaat untuk anda semua.

You May Also Like

About the Author: Ervin

Leave a Reply

Your email address will not be published.